Ergonomie, Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) : améliorer son bien-être au travail (personnel administratif)

Réservée au personnel administratif, cette formation vous apprendra à prévenir l’apparition des douleurs physiques (troubles musculosquelettiques, douleurs rachidiennes). Parce que protéger son corps doit se faire au travail mais aussi dans la vie de tous les jours, en plus d’une partie spécifique à l’activité du personnel administratif, nous détaillerons les principes de base utiles pour apprendre à protéger au maximum son corps au quotidien en proposant un ensemble de recommandations (manutention et port de charges, bonnes gestuelles, postures, …). 

0 sessions disponibles

IFHL Espace santé Rennaz

Route des Tilles 6A
1847 Rennaz

8 participant·e·s maximum

4h (date passée. Sera repourvu en 2025. Nous contacter en cas d'intérêt)

Public cible : le personnel administratif (dont l’activité principale a lieu dans un bureau)

À propos

Objectifs

Comprendre grâce à l’anatomie et la biomécanique pourquoi certaines gestuelles ou postures sont plus contraignantes que d’autres


Comprendre pourquoi il est nécessaire d’agir de manière préventive pour éviter l’apparition de troubles musculosquelettiques (TMS), de douleurs rachidiennes


Comprendre l’importance de travailler avec la meilleure ergonomie possible


Apprendre comment diminuer les contraintes musculaires, tendineuses et articulaires, comment réussir à s’économiser et diminuer sa fatigue


Partager des cas concrets et les bonnes pratiques afin de trouver des solutions pour réduire au maximum les contraintes physiques subies dans son activité quotidienne


Intervenant·e·s
M. Touzard Vincent Ergonome, Hôpital Rivera Chablais, Rennaz
Méthodes

Apports théoriques et pratiques. Partage de situations concrètes. Formation ayant lieu dans une salle équipée de matériel permettant de mettre en application et de réaliser soi-même les diverses recommandations et bonnes pratiques.

Autres informations nécessaires

Tenue vestimentaire

Tenue confortable.

Annulation

Voir les conditions générales de l’IFHL. 

Remarque

Il est demandé à chaque participant·e de réfléchir à d’éventuelles questions ou difficultés autour de cas concrets. 

Attestation

Vous pourrez télécharger votre attestation de participation depuis votre compte IFHL, après la formation. 

Accès, pauses et restauration

Consultez notre page dédiée : Accès & infos pratiques (ifhl.ch)

Questions

Une question à propos de ce module ?
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir davantage sur cette formation.

Contact IFHL

Gestion administrative
formation@ifhl.ch

Tarifs

Tarifs

Prix public

CHF 165.-

Prix membres RSHL, HRC et FdN

CHF 125.-

Formations en lien

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Médico-soignant | Somatique
Accompagnement des personnes souffrant de troubles neurologiques fonctionnels

Cette formation est accréditée de 7 points Physioswiss.

La prise en charge des troubles neurologiques fonctionnels (TNF) a grandement évolué ces dernières années notamment par le biais d’une littérature florissante. 

Ce cours a pour objectif de sensibiliser et de former les physiothérapeutes, ergothérapeutes et maîtres de sport en activités adaptées à l’accompagnement des personnes souffrant de TNF par une approche interprofessionnelle basée sur une revue de littérature récente. 

La formation est nourrie par des échanges autour de présentations de cas cliniques afin de partager les connaissances et expériences des intervenantes et participant·e·s.

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Compétences sociales
Accueil - Communication - Désamorçage des situations d'agressivité

Cette formation vise à prendre du recul par rapport à l’approche des personnes potentiellement agressives, en explorant nos propres perceptions ainsi que l’expérience vécue par les patient·e·s.

Elle met l'accent sur les principes de communication et de bienveillance, avant de se concentrer sur l'identification des signes avant-coureurs d’une montée de l’agressivité et de proposer des stratégies pour désamorcer efficacement ces situations.

Un volet spécifique aborde également les mesures à prendre lors d'une crise violente.

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Médico-soignant | Somatique
Cours BLS (Basic Life Support) AED (Automated External Defibrilator) - cours de réanimation de base

Cette formation certifiante offre une approche pratique et approfondie des principales mesures de réanimation chez l’adulte, à travers des scénarios réalistes et variés. Elle inclut la prise en charge en équipe ainsi que la gestion des proches.

La formation met un accent particulier sur les exercices pratiques, permettant aux participant·e·s de développer des compétences concrètes pour faire face à diverses situations. Conçue conformément aux recommandations ILCOR 2021, elle est labellisée par le Conseil Européen de la Réanimation (ERC). 

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Médico-soignant | Somatique
Cours ILS (Immediate life support) ERC - cours de réanimation avancé

Le cours Immediate Life Support (ILS) est un cours multidisciplinaire qui fournit les connaissances et les compétences essentielles à la phase initiale de la prise en charge d’une réanimation.

Il se concentre sur le développement de toutes les compétences requises pour participer à une réanimation.

Ce cours est reconnu en Suisse par le conseil suisse de réanimation (SRC) et est accrédité par plusieurs sociétés médicales. Son contenu est défini par le conseil européen de la réanimation (ERC).

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Médico-soignant | Socio-éducatif | Logistique
Gestes et postures - Techniques sécuritaires de déplacement et d’assistance

Selon le règlement de formation continue de la Société suisse de sécurité au travail (SSST), cette formation compte pour 2 unités de formation continue (UFC).


Ce cours a pour but de former les participant·e·s aux déplacements sécuritaires des personnes, grâce à des techniques qui protègent leur dignité et leur intégrité physique, ainsi que celles des professionnel·le·s. 


Des notions de kinesthésique utiles pour renforcer la qualité des mobilisations proposées sont intégrées dans la formation. 

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Médico-soignant
HRC - Imagerie médicale - Qualité et sécurité patient·e·s

Cette formation a pour but de revoir et analyser les évènements indésirables et les dysfonctionnements intervenus durant l'année écoulée.

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Médico-soignant | Psychiatrie
Notions de base pour faire face au risque suicidaire

Ce cours traite les aspects théoriques et pratiques nécessaires à l’évaluation du risque suicidaire. 

Le cadre théorique aborde les aspects importants de cette évaluation en se basant sur l’échelle UDR (urgences, dangerosité, risques). Des vignettes cliniques en groupes permettront aux participant·e·s de se familiariser avec cet outil, d’affiner l’évaluation du risque suicidaire et d’y faire face. 

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Compétences sociales | Santé mentale
Rester zen face aux patient·e·s difficiles : des approches concrètes et efficaces (ancien titre : Comment gérer les client·e·s difficiles avec sérénité ?)

Ce cours vous apprend à développer vos compétences en communication et à améliorer vos relations en vous aidant à fixer des limites avec assurance et confiance. 


Vous apprenez à identifier les différents types de caractères et à adapter votre approche en fonction de la situation. 


Basée sur des techniques d'entraînement actives et sur le partage d’expériences professionnelles, cette formation vous aide à développer les attitudes et les comportements utiles afin de gérer les personnalités difficiles et négocier efficacement avec elles. 

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Médico-soignant | Somatique
Soins des pieds à la personne diabétique

La personne diabétique présente des troubles de la sensibilité à la chaleur, au froid et à la douleur. Elle ne perçoit pas les traumatismes pouvant survenir aux pieds et peut se blesser sans s’en apercevoir. 

Une lésion du pied négligée peut malheureusement avoir des conséquences graves, une amputation par exemple. 

Cette formation a pour but de vous apprendre toutes les bonnes pratiques de soins et de surveillance à apporter aux pieds des personnes diabétiques.

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Médico-soignant | Somatique
Soins des pieds en toute sécurité

Cette formation propose une approche complète des soins de base à apporter aux pieds, en particulier chez les personnes âgées. Elle couvre les affections cutanées et unguéales les plus fréquentes, les bonnes pratiques d’hygiène des pieds et des ongles, ainsi que les protocoles de désinfection et de stérilisation du matériel. 

Les participants apprendront également les techniques de pansement, les principes d’un chaussage adapté, la prise en charge des pieds à risque, et l’importance du travail en interdisciplinarité pour garantir un accompagnement global et sécurisé.